Риновирус попадает в организм через слизистые носа и глаз, вызывая сильный насморк, чихание и общую слабость. Сам по себе он не представляет опасности, но может давать осложнения. Что такое риновирусная инфекция, симптомы и лечение у взрослых опишем в этой статье.
Содержание:
Что надо знать о риновирусе
Риновирусы – это мелкие РНК-содержащие вирионы (вирусные частицы) из группы энтеровирусов. Последние являются возбудителями острых инфекционных болезней, сопровождаемых расстройством пищеварения.
Риновирус поражает слизистую оболочку носа, передается воздушно-капельным и контактно-бытовым способом. Оседая на поверхностном эпителии, он быстро размножается. Больше других заражению подвержены люди, чья деятельность связана с постоянным общением – например, офисные сотрудники, воспитатели детских садов, учителя, врачи и т. д.
Кто в группе риска
Распространенность риновирусной инфекции очень высока, на ее долю приходится почти половина всех ОРВИ. По разным данным, заболеваемость варьируется в границах 25-40%.
Болеют люди разных возрастов – как взрослые, так и дети. Эпидемический подъем отмечается в межсезонье: с сентября по ноябрь и в апреле. В странах с теплым и жарким климатом риновирусы активизируются редко.
5 типичных симптомов
Клиническая картина риновирусной инфекции известна, наверное, всем:
- нос закладывает;
- в горле першит и саднит;
- из носа «течет», да так, что не хватает платков;
- периодически накатывает безудержное чихание, которое трудно остановить;
- кожа под носом раздражается и краснеет, создавая благоприятные условия для герпетических высыпаний.
Читайте также: Как лечить насморк быстро у взрослого: 5 эффективных способов
Инкубационный период
С момента инфицирования до появления первых симптомов проходит от одного до 5 дней. Все начинается с небольшого недомогания, к которому постепенно добавляются остальные симптомы.
Температура может подняться, но, как правило, не выше 38°. Сильной лихорадки и жара риновирус обычно не вызывает, чего нельзя сказать о катаральных проявлениях.
На фоне неприятного познабливания и слабости в носовых ходах развивается выраженная отечность, дышать становится нечем. Появляются обильные слизистые выделения, провоцирующие чихание.
Больные жалуются на першение в горле и покашливание, хотя как такового кашля нет. Глаза тоже участвуют в процессе: они начинают слезиться, краснеют, веки отекают. Самочувствие существенно ухудшается из-за головной боли, ломоты во всем теле.
Количество отделяемого из носа снижается уже на следующие сутки, при этом отечность слизистых, напротив, нарастает. Максимального пика интенсивность симптоматики достигает на 3-4 сутки, после чего идет на спад.
2 варианта течения
Чаще всего ринит беспокоит не больше недели, реже переходит в затяжную вялотекущую форму и продолжается около 2-х недель. В последнем случае есть риск развития осложнений с поражением придаточных пазух носа и бронхо-легочной системы.
Присоединение бактериальной флоры может спровоцировать:
- синусит, гайморит;
- отит;
- пневмонию;
- бронхит;
- ларингит.
Читайте также: Как лечить гайморит дома быстро (у взрослого) и избежать прокола
Риновирусная инфекция – симптомы и лечение у взрослых
Протекание риновирусной инфекции можно назвать доброкачественным, поскольку большинство людей выздоравливают без какого-либо специфического лечения. Используются преимущественно симптоматические меры:
- закапывание сосудосуживающих капель в нос;
- обильное питье;
- промывание носовых ходов солевыми растворами;
- прием жаропонижающих препаратов (при высокой температуре).
3 правила и 2 напоминания, как быстрее вылечиться
Специальных таблеток от риновирусной инфекции не существует. Их прием оправдан лишь в случае значительного подъема температуры или плохой переносимости жара, что часто бывает у сердечников и гипертоников.
1 – температура и влажность
Прежде всего, необходимо создать комфортные условия в помещении. Переохлаждаться нельзя, поэтому стоит одеться потеплее. Однако температура окружающего воздуха не должна быть высокой – оптимально не больше 20°.
Значимый параметр – влажность. Она должна быть на уровне 50-70% – то есть, чем выше, тем лучше. Крайне желательно делать влажную уборку, проветривать комнату, увлажнять воздух разными способами.
2 – питание и питьевой режим
Категорически нельзя есть через силу. Принимать пищу следует только при наличии аппетита, отдавая предпочтение жидким, легким и углеводистым продуктам.
Обильное питье можно считать своего рода лечением, так как вместе с жидкостью организм покидает инфекция. Температура питья должна быть примерно равна температуре тела.
Читайте также: Какие симптомы бывают при гриппе у взрослого без температуры, как их определить и не допустить осложнений
Пить нужно много. Подойдет практически любой напиток, от чая до кока-колы. Хотя последнюю все-таки лучше заменить минеральной водой без газа. Пейте все, что сможете приготовить – морсы, компоты, чай с лимоном или нарезанным яблочком.
Для взрослых и детей можно делать отвар из кураги или изюма, будет двойная польза – помощь организму в выведении инфекции и витаминизация.
3 – промывания
Многие считают промывания носовых ходов солевыми растворами самым действенным способом избавления от насморка. Такие процедуры помогают бороться даже с гайморитом. ЛОР-врачи часто назначают промывания пациентам, которые часто болеют инфекционно-вирусным заболеваниями, с целью предотвращения бактериальных осложнений.
Проще всего приобрести готовый раствор в аптеке. Аптечные средства изготавливают на основе морской соли, которая оказывает комплексное действие – обеззараживает, снимает воспаление и отечность.
Солевой раствор, приготовленный самостоятельно, не менее эффективен и очень легко делается. Готовить его можно как из простой кипяченой воды, так и на основе опять-таки аптечного физраствора – его преимуществом является стерильность.
Рецепт домашнего промывания:
- стакан теплой кипяченой (обязательно!) воды;
- 1 ч. л. крупной соли, лучше морской;
- 1 капля йода.
Не стоит превышать количество соли или йода, чтобы не пересушить и без того сухую слизистую. Кроме того, насыщенный раствор может спровоцировать жжение и снижение местной иммунной защиты.
2 напоминания
Саму процедуру можно проводить разными способами. Наиболее удобно делать ее с помощью 20-ти граммового шприца. Помните, что после введения раствора в ноздрю нельзя зажимать или закрывать носовой ход.
Из-за повышения давления в полости носа возможен заброс инфекции в слуховую трубу, а оттуда – в зону среднего уха. В итоге вместо излечения можно получить отит. Инфекция может также попасть в придаточные пазухи через соустье, что приведет к развитию синусита. Чаще всего при этом поражаются гайморовы пазухи.
Отоларингологи не советуют добавлять в раствор для промываний сок чеснока или лука, настои трав, поскольку они могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Что касается антисептиков типа Мирамистина и Хлоргексидина, то применять их для полосканий целесообразно только при бактериальном рините.
Читайте также: Как проявляется коронавирус у людей: симптомы и лечение. Отличия Covid-19 от гриппа
Худший способ, как ускорить выздоровление
Отвлекающе-раздражающие процедуры вроде банок, горчичников, растирания нутряным/барсучьим/медвежьим жиром нужны разве что для самоуспокоения – «что-то же надо делать».
Сюда же относятся паровые ингаляции и выпаривание стоп в тазике с горчицей. Они тоже обеспечивают, скорее, эффект плацебо. И уж точно не стоит растираться спиртосодержащими жидкостями – это может привести к ожогам и сосудистому спазму.
Дело в том, что при подъеме температуры тела сосуды расширяются, увеличивается теплообмен с окружающей средой. В результате быстрее образуется пот, испарение которого с поверхности кожи приводит к спаду температуры.
Таков физиологический механизм, и внешнее вмешательство может ухудшить ситуацию. Спирт стремительно испаряется с кожи, поэтому ее температура резко падает. Периферические сосуды реагируют на это спазмом, но температура тела остается на прежнем уровне или даже повышается.
Читайте также: Болит горло: что купить
Спазмы замедляют циркуляцию крови. Следовательно, объем пота и теплоотдача тоже становятся меньше. Кроме того, вдыхание паров, образующихся при испарении спирта либо уксуса с тела, может вызвать отравление.
Таким образом, растирания лишь создают иллюзию снижения температуры. При контакте с холодной жидкостью сосуды кожи спазмируются, скорость отдачи тепла снижается. В итоге падает поверхностная температура кожи, а температура внутренних органов, напротив, растет. Вот почему не стоит использовать растирания, если у вас жар.
Вся правда о волшебных таблетках
Противовирусные
Лекарств, убивающих вирусы, не существует. Все эти иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, интерфероны на самом деле не имеют доказанной эффективности. Именно их ошибочно называют противовирусными средствами и не используют в развитых странах.
Противовирусное лекарство – расплывчатый термин в отношении большинства средств, рекламируемых для широкого круга потребителей. К примеру, антибиотик действует на бактерии и гарантированно уничтожает их. Противовирусные так не работают.
Структура вирионов – вирусных частиц – такова, что разрушить их очень трудно. Такая задача под силу лишь нескольким факторам, среди которых:
- некоторые химические соединения;
- облучение;
- высокая температура.
Но все это работает только во внешней среде, то есть до того как вирус попал в организм!
Читайте также: Что такое аденовирус, откуда берется и как проявляется. Чем лечат эту инфекцию
Противокашлевые
Средства от кашля при риновирусной инфекции также не нужны, невзирая на явное першение в горле и покашливание. Прием отхаркивающих средств в данном случае способен усилить кашель.
Что касается бронхитов и пневмоний, развившихся как осложнение риновируса, то лечить их должен только врач.
Антигистаминные и антибактериальные
Препараты от аллергии не влияют на течение и исход ОРВИ. Еще хуже дело обстоит с антибиотиками – они не только не помогут, но и поспособствуют развитию осложнений.
Когда нужен врач: полная инструкция
Обратиться к специалисту рекомендуется, если:
- на 4-й день болезни улучшений не ощущается;
- температура не падает даже спустя неделю;
- состояние снова ухудшается после временного улучшения;
- самочувствие слишком плохое и не соответствует имеющимся симптомам;
- наблюдается побледнение кожи, одышка, острая боль, гнойные выделения из носа;
- кашель усилился, но мокроты стало меньше, каждая попытка вздохнуть вызывает приступ кашля;
- жаропонижающие не сбивают температуру или сбивают ненадолго.
Вызвать врача срочно необходимо в случае:
- обморока;
- судорог;
- появления признаков дыхательной недостаточности – затрудненного дыхания, одышки, чувства, что нечем дышать;
- выраженного болевого синдрома в любом месте тела;
- сильной боли в горле, особенно при отсутствии насморка. Так может начинаться ангина, при которой необходимы антибиотики;
- головной боли, даже если она имеет среднюю интенсивность, но сопровождается рвотой;
- отека шеи;
- кожных высыпаний;
- температуры тела выше 39°, не снижающейся через полчаса после приема жаропонижающего или нестероидного противовоспалительного средства (НПВС).
Грипп не пройдет! Как риновирус защищает от гриппа
Результаты исследований, проведенных учеными Йельского университета, выявили свойство риновируса защищать от гриппа. Эти данные были напечатаны в известном медицинском журнале Ланцет.
Группа специалистов 3 года занималась изучением историй болезни пациентов, проходивших лечение в госпитале Нью-Хейвена, штат Коннектикут. Всего в эксперименте приняли участие 13 тысяч человек с симптомами ОРВИ.
Выяснилось, что в периоды активности обоих вирусов – риновируса и гриппа – двойное поражение отмечалось редко. У большинства пациентов в организме присутствовал только риновирус.
Читайте подробнее: Грипп или ОРВИ? По каким симптомам можно увидеть разницу, и быстрее вылечиться
Чтобы объяснить природу такого явления, исследователи вырастили ткани органов дыхания человека из стволовых клеток. Именно стволовые клетки ответственны за состояние эпителиальных клеток, являющихся основной мишенью вирусных атак.
В эти ткани внедрили сначала риновирус, а потом предприняли попытку инфицировать их еще и гриппом. Попытка не удалась, поскольку возбудитель гриппа просто не смог проникнуть в клетки.
Ученые обосновали это выработкой интерферона в ответ на проникновение риновируса. Интерферон является первой линией защиты при атаках чужеродными объектами. Как сказала одна из соавторов клинических опытов, профессор Элен Фоксман, ко времени появления в тканях гриппозного вируса механизм противовирусной защиты успел сработать. Защитное действие продолжалось 5 суток.
Вывод
В этой статье мы описали, что такое риновирусная инфекция, симптомы и лечение у взрослых. Она не представляет опасности для большинства людей, риск осложнений повышается при неправильном лечении, или, скорее, «залечивании» болезни. Основные методы борьбы с риновирусом – теплая одежда, проветривание и увлажнение воздуха в комнате, обильное питье и легкая пища. Будьте здоровы!
Инфекционист
Стаж 26 лет
- Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Кубанский государственный медицинский институт (1992 г.)
- Ординатура по специальности «Инфекционист», Кубанский государственный медицинский институт (1995 г.)